Roeiveteraan wil zo lang mogelijk blijven roeien: "Ik ga door tot ik uit de boot val"
Reina Weima-Elzen uit Zeewolde (71) wil zo lang mogelijk blijven roeien. Sporten is ondanks haar respectabele leeftijd een absolute must. "Ik wil het nog heel lang blijven doen. Ik ga door tot ik uit de boot val!"
De 71-jarige senior geniet nog wekelijks bij roeivereniging Amenophis in Zeewolde van haar sport. Al 20 jaar is het roeien haar lust en haar leven. "Bewegen is gezond, bewegen is goed. Het is goed om je hoofd leeg te maken, het is goed voor je lijf."
Weima-Elzen kan haar leeftijdsgenoten alleen maar aanraden om ook in beweging te komen: "Ik ken ze niet diegene die niet sporten, maar ik snap het niet. Het is zo heerlijk om te doen."
Pijntjes
Natuurlijk heeft Weima-Elzen wel eens last van pijntjes: "Af en toe voel ik mijn rug. Maar dat komt vaak omdat ik niet goed op mijn houding let. Roeien is een hele technische sport. Mensen krijgen vaak problemen omdat ze de buikspieren niet goed aanspannen. Dus daar moet je dus heel goed op letten."
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!
gerelateerde artikelen
-
Henk Kwast (89) wil zo lang mogelijk blijven hockeyen: 'Zo lang mijn lichaam het toelaat'
LELYSTAD • Zo 30 juni • Zondag 30 juniHockeyveteraan Henk Kwast uit Lelystad wil zo lang mogelijk blijven sporten. De veteraan is 89 jaar en nog wekelijks te vinden op het hockeyveld van MHC Lelystad. "Zo lang mijn lichaam en vooral de be...
-
'Krasse Knar' Egbert de Vos sport om niet te verpieteren
EMMELOORD • Za 22 juni • Zaterdag 22 juniIn een aflevering van 'Krasse Knarren' zegt de 71-jarige Egbert de Vos dat het heel belangrijk is om te blijven sporten. De Emmeloorder staat drie keer per week in de sportschool om te werken aan zijn...
-
77-jarige tafeltennisser Arie Hoek wil nog lang niet stoppen: "Ik wil nog tien jaar door!"
ZEEWOLDE • Zo 21 april • Zondag 21 aprilArie Hoek is 77 jaar maar nog wekelijks actief bij tafeltennisvereniging ZETA in Zeewolde. Als het aan de fanatieke senior ligt blijft hij dat nog tien jaar doen. Zijn motto luidt: "Gewoon doen wat je...
recent nieuws
-
Kiran Badloe toch op de Olympische Spelen in Frankrijk, maar niet als sporter
LELYSTAD • Za 27 juli • Zaterdag 27 juliLelystedeling Kiran Badloe is er toch even bij tijdens de Olympische Spelen in Frankrijk. Samen met voormalig wielrenner Joop Zoetemelk heeft de watersporter zaterdagochtend het TeamNL Huis in Parijs...
-
Olympische Spelen begonnen, dit zijn de Flevolanders die meedoen
FLEVOLAND • Za 27 juli • Zaterdag 27 juliWindfoiler Sara Wennekes, handbalkeepster Yara ten Holte, roeister Layla Youssifou en hockeyer Jonas de Geus - alle sporters afkomstig uit Almere - zijn de Flevolandse sporters die deze Olympische Spe...
-
City kijkt terug op geslaagd trainingskamp: 'We zijn een stuk fitter geworden'
ALMERE • Vr 26 juli • Vrijdag 26 juliAlmere City kan volgens trainer Hedwiges Maduro terugkijken op een zeer geslaagd trainingskamp in Turkije. "We hebben daar hard getraind op een berg van 2000 meter hoogte en zijn een stuk fitter gewor...