'Krasse Knar' Egbert de Vos sport om niet te verpieteren
In een aflevering van 'Krasse Knarren' zegt de 71-jarige Egbert de Vos dat het heel belangrijk is om te blijven sporten. De Emmeloorder staat drie keer per week in de sportschool om te werken aan zijn fitheid.
Senioren van 65 jaar en ouder komen onvoldoende in beweging. Drie van de vijf bewegen niet of nauwelijks. In onze serie 'Krasse knarren' aandacht voor Flevolandse ouderen die wél regelmatig sporten.
Verpieteren
"Als je niets doet, dan verpieter je", zegt De Vos vanaf een sportfiets in de sportzaal. De Emmeloorder voelt zich na elke sportsessie weer helemaal fit. Hij wil het sporten graag nog zo lang mogelijk volhouden. De Vos heeft eigenlijk zijn hele leven al aan sport gedaan en dat wil hij zo blijven doen.
Vroeger was vooral volleybal zijn passie. "Ik ben er wel trots op dat ik dit allemaal kan", aldus De Vos met een glimlach op zijn gezicht. Hij vindt het fijn om te zien dat zijn niveau door te oefenen nog altijd omhoog gaat.
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!
gerelateerde artikelen
-
'Krasse Knar' Loes Abbes blijft in beweging: 'Het is zo lekker dat het verslavend is'
EMMELOORD • Zo 15 december • Zondag 15 december"Als we kunnen, dan doen we het drie keer in de week", zegt Loes Abbes (66) over hoe vaak ze per week aan sport doet. Ze geniet elke keer weer als ze sportief in actie komt. Abbes doet aan volleyballe...
-
Jan (77) wil met ‘Oldstars' conditie opbouwen: 'Als je niets doet kun je een uitgewrongen vaatdoek worden'
LELYSTAD • Za 16 november • Zaterdag 16 novemberJan Verbraaken uit Lelystad heeft het prima naar de zin bij de cursus 'Oldstars sportief bewegen' die atletiekvereniging AV Spirit aanbiedt in Lelystad. Ruim dertig ouderen hebben zich voor de cursus...
-
Voetbalpassie blijft branden bij 78-jarige: 'Voetbal is mijn remedie'
ZEEWOLDE • Za 12 oktober • Zaterdag 12 oktoberLuigi Bignotti kan ondanks zijn respectabele leeftijd nog niet genoeg krijgen van het sporten. De 78-jarige veteraan speelt nog wekelijks met veel plezier bij zijn club VV Zeewolde een partijtje walki...
recent nieuws
-
Zaalvoetbaltoernooi Wintercup ook in afgeslankte vorm traditie: 'Fantastisch dat het nog bestaat'
ALMERE • Di 31 december • Dinsdag 31 decemberOrganisator Ferry Los van de Almeerse Wintercup droomt er van dat alle amateurvoetbalclubs in de stad in de toekomst weer in actie kunnen komen tijdens het zaalvoetbaltoernooi. Dat was tijdens de edit...
-
Darter Kevin Doets uitgeschakeld op wereldkampioenschap
ALMERE • Ma 30 december • Maandag 30 decemberDarter Kevin Doets is er niet in geslaagd de kwartfinales van het wereldkampioenschap in Londen te bereiken. De 26-jarige Almeerder verspeelde een voorsprong van 3-2 tegen de als vijftiende geplaatste...
-
Trainer Flevo Boys blikt trots terug op 2024
EMMELOORD • Ma 30 december • Maandag 30 decemberVoetbaltrainer Arjen Postma van Flevo Boys neemt op de tribune van de club uit Emmeloord rustig de tijd om terug te kijken op een goed jaar. "Ik had niet verwacht dat we in december drie punten van de...