'Krasse Knar' Egbert de Vos sport om niet te verpieteren
In een aflevering van 'Krasse Knarren' zegt de 71-jarige Egbert de Vos dat het heel belangrijk is om te blijven sporten. De Emmeloorder staat drie keer per week in de sportschool om te werken aan zijn fitheid.
Senioren van 65 jaar en ouder komen onvoldoende in beweging. Drie van de vijf bewegen niet of nauwelijks. In onze serie 'Krasse knarren' aandacht voor Flevolandse ouderen die wél regelmatig sporten.
Verpieteren
"Als je niets doet, dan verpieter je", zegt De Vos vanaf een sportfiets in de sportzaal. De Emmeloorder voelt zich na elke sportsessie weer helemaal fit. Hij wil het sporten graag nog zo lang mogelijk volhouden. De Vos heeft eigenlijk zijn hele leven al aan sport gedaan en dat wil hij zo blijven doen.
Vroeger was vooral volleybal zijn passie. "Ik ben er wel trots op dat ik dit allemaal kan", aldus De Vos met een glimlach op zijn gezicht. Hij vindt het fijn om te zien dat zijn niveau door te oefenen nog altijd omhoog gaat.
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!
gerelateerde artikelen
-
Jan (77) wil met ‘Oldstars' conditie opbouwen: 'Als je niets doet kun je een uitgewrongen vaatdoek worden'
LELYSTAD • Za 16 november • Zaterdag 16 novemberJan Verbraaken uit Lelystad heeft het prima naar de zin bij de cursus 'Oldstars sportief bewegen' die atletiekvereniging AV Spirit aanbiedt in Lelystad. Ruim dertig ouderen hebben zich voor de cursus...
-
Voetbalpassie blijft branden bij 78-jarige: 'Voetbal is mijn remedie'
ZEEWOLDE • Za 12 oktober • Zaterdag 12 oktoberLuigi Bignotti kan ondanks zijn respectabele leeftijd nog niet genoeg krijgen van het sporten. De 78-jarige veteraan speelt nog wekelijks met veel plezier bij zijn club VV Zeewolde een partijtje walki...
-
Henk Kwast (89) wil zo lang mogelijk blijven hockeyen: 'Zo lang mijn lichaam het toelaat'
LELYSTAD • Zo 30 juni • Zondag 30 juniHockeyveteraan Henk Kwast uit Lelystad wil zo lang mogelijk blijven sporten. De veteraan is 89 jaar en nog wekelijks te vinden op het hockeyveld van MHC Lelystad. "Zo lang mijn lichaam en vooral de be...
recent nieuws
-
Jan (77) wil met ‘Oldstars' conditie opbouwen: 'Als je niets doet kun je een uitgewrongen vaatdoek worden'
LELYSTAD • Za 16 november • Zaterdag 16 novemberJan Verbraaken uit Lelystad heeft het prima naar de zin bij de cursus 'Oldstars sportief bewegen' die atletiekvereniging AV Spirit aanbiedt in Lelystad. Ruim dertig ouderen hebben zich voor de cursus...
-
Schaatstalent De Vos: 'Ik wil Brazilianen motiveren op het ijs te stappen'
LELYSTAD • Za 16 november • Zaterdag 16 novemberSchaatstalent Julia de Vos is geboren en getogen in Lelystad. Maar toch moet zij de komende jaren het boegbeeld worden van het Braziliaanse schaatsen. De Braziliaanse schaatsbond hoopt met De Vos als...
-
SV Urk ziet trainer opstappen: 'De koek was op'
URK • Vr 15 november • Vrijdag 15 novemberVerbaasd waren ze bij SV Urk toen hoofdtrainer Peter Wesselink aankondigde per direct te gaan stoppen. "Natuurlijk praat je met elkaar, zeker na een paar nederlagen op rij, maar de beslissing om te st...