Powerlifter Ronde debuteert met tweede plaats bij Europese wedstrijd
Powerlifter Mitchell Ronde uit Lelystad heeft tijdens zijn debuut bij een Europese wedstrijd het podium gehaald. Hij eindigde afgelopen weekend in het Franse Aulnat verrassend op de tweede plaats.
Ronde is een snel rijzende ster in zijn sport. Vorig jaar oktober koos hij voor het powerliften. In maart van dit jaar verbaasde hij vriend en vijand met een bronzen medaille tijdens het NK Powerliften. Zijn uitverkiezing voor deze West European Cup heeft hij daaraan te danken.
Wat is powerliften?
Bij het powerliften gaan de atleten met elkaar de strijd aan in drie verschillende disciplines. De squat, de benchpress en de deadlift. Het gewicht van deze drie onderdelen wordt tijdens een wedstrijd bij elkaar opgeteld. Het persoonlijk record van Ronde is 760 kilogram.
Persoonlijke records verbroken
Ronde liet bij de squat, het eerste onderdeel, een gewicht noteren van 255 kilogram. Een prima prestatie, zeker gezien het feit dat de Lelystedeling door een bovenbeenblessure minder heeft kunnen trainen op dit onderdeel. Na de squat volgde de benchpress waarbij hij zijn persoonlijk record van 170 kilogram met tien kilo verbeterde. Bij de afsluitende deadlift perste Ronde er een gewicht uit van 327,5 kilogram. Ook dit was 2,5 kilogram boven zijn persoonlijk record.
Alleen de Ierse krachtpatser Jonathan Akagha kon de Flevolander nog afhouden van de winst bij deze Europese krachtmeting. De Ier pakte uiteindelijk met een verschil van 2,5 kilogram de winst in de wedstrijd. Ronde, die met een nieuw persoonlijk record van 762,5 kilogram zeer goed presteerde, legde beslag op de tweede plaats.
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!
recent nieuws
-
Foutje van scheids: geen rood na twee keer geel, wedstrijd deels opnieuw
FLEVOLAND • Wo 25 september • Woensdag 25 septemberDoor een fout van de scheidsrechter moet een wedstrijd tussen sv Lelystad '67 en BAS Voetbal uit Biddinghuizen voor een deel opnieuw gespeeld worden. Volgens de KNVB stuurde de scheidsrechter een spel...
-
Almere City thuis hard onderuit tegen FC Twente
ALMERE • Zo 22 september • Zondag 22 septemberAlmere City FC is zondagmiddag thuis onderuit gegaan tegen FC Twente. De Tukkers waren in het Yanmar Stadion met 0-5 te sterk voor de ploeg van Hedwiges Maduro. Bij rust leidden de gasten nog met 0-2....
-
Krachtpatser Patricia Smit prolongeert titel: derde keer op rij ‘Sterkste Vrouw van Nederland’
LELYSTAD • Zo 22 september • Zondag 22 septemberLelystedeling Patricia Smit heeft zaterdagavond haar zegereeks op het Nederlands Kampioenschap ‘Sterkste Vrouw van Nederland’ voortgezet. Het was haar derde titel op rij en de vierde in totaal, nadat...