omroep flevoland

Een afgeronde, beukenhouten stok. Dat is de oefenstok. Hij is al 300 jaar in gebruik, maar maakt nog steeds deel uit van de praktijk van de fysiotherapeut.

De oefenstok wordt gebruikt om je houding te oefenen: je houdt de stok horizontaal achter je rug langs, doet je armen er overheen en klemt de stok dan aan de binnenkant van je ellebogen.

Ron Allard noemt het een houdingsherinnenaar. Allard is vrijwilliger bij het Trefpunt Medische Geschiedenis in Nederland, op Urk. In Studio Flevoland deelt hij het verhaal achter deze stokoude stok.