Om doelen te bereiken moeten gewoontes veranderen
FLEVOLAND
•
Di 3 september 2024 | 14:30
•
Dinsdag 3 september 2024 | 14:30
"Om wensen en doelen te bereiken moeten de gewoontes veranderen." Dat zegt Monique Timmer in Herberg Flevoland. Wel kost het veranderen van gewoontes veel tijd.
Monique heeft tien stappen om hierbij te helpen. Zo is het belangrijk om te bepalen welke gewoonte je echt wil veranderen en om geen ja maar te gebruiken.